समायोजन और मानसिक स्वास्थ्य

1. किस पहलू में मानसिक स्वास्थ्य ( Mental health) को बनायें रखने की विधियों को बताया जाता हैं -

A  सकारात्मक पहलू (Positive aspects)
B  उपचारात्मक पहलू
C  निरोधात्मक पहलू
D  संरक्षणात्मक पहलू ✔

2. स्वस्थ व्यक्तियों की अपेक्षा रोगी व्यक्ति नई परिस्थितियों से सामंजस्य करने में अधिक कठिनाई का अनुभव करते हैं l" किसका कथन हैं -

A  kuppuswami✔
B  प्लॉन्ट
C  क्रो व क्रो
D  फ्रेंडसन

3. 'Personality & The Cultural Pattern' नामक पुस्तक किस लेखक की हैं -

A  कुप्पूस्वामी
B  गेट्स व अन्य
C  प्लॉन्ट ✔
D  फ्रेंडसन

4. संघर्ष का अर्थ हैं - विरोध और विपरीत इच्छाओं में तनाव के परिणाम स्वरूप उत्पन्न होने वाली कष्टदायक संवेगात्मक दशा l" उपर्युक्त कथन हैं -

A  डगलस व हॉलैण्ड़✔
B  कॉलेसनिक
C  क्रो व क्रो
D  बोरिंग, लैंगफील्ड व वेल्ड

5. समायोजन करने वाले व्यक्ति का लक्षण नहीं  हैं -

A  सन्तुलन(Equilibrium)
B  प्रत्यावर्तन( Repatriation)✔
C  संतुष्टि एवं सुख
D  समाज के अन्य व्यक्तियों का ध्यान

6. निम्नलिखित में से कौनसी विशेषता मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति में नहीं पाई जाती हैं -

A  आत्म सम्मान की भावना
B  व्यक्तिगत सुरक्षा की भावना
C  वास्तविक संसार में निवास
D  प्रबल विरोधी इच्छाऐं ✔

7. निम्न में से कौनसा कारक बालक के मानसिक स्वास्थ्य में बाधा नहीं डालता हैं -

A  परिवार का विघटन
B  छोटे समूहों में शिक्षा ✔
C  समाज का प्रभाव
D  वंशानुक्रम का प्रभाव

8. "The Commonwealth Teacher Training Study" के अनुसार अध्यापक के शिक्षण कार्यों की संख्या बताई गई हैं -

A.  101
B.  501
C.  801
D.  1001 ✔

9. शिक्षक के मानसिक स्वास्थ्य में वृद्धि करने वाले कारक हैं -

A  विधालय का जनतन्त्रीय वातावरण
B  मानसिक स्वास्थ्य-विज्ञान की शिक्षा
C  शिक्षण की दशाओं में सुधार
D  उपर्युक्त सभी ✔

10. मानसिक स्वास्थ्य (Mental health) और ……… में घनिष्ठ सम्बन्ध हैं l
उपर्युक्त रिक्त स्थान में सही विकल्प भरियें -

A  सफलता( Success)
B  स्वस्थ जीवन(Healthy Life)
C  समायोजन( Adjustment)✔
D  शारीरिक स्वास्थ्य( Physical health)

11. जब व्यक्ति समय, परिस्थिती तथा आवश्यकतानुसार कार्य नहीं कर पाता हैं, तो कार्य का समय समीप आने पर तनाव महसूस करता हैं तथा असफल हो जाता हैं l तब व्यक्ति किस स्थिती का शिकार हो जाता हैं -

A  तनाव ✔
B  द्वन्द या संघर्ष
C  दुश्चिन्ता
D  भग्नाशा/कुण्ठा l

12. अपनी असफलता का दोष किसी अन्य पर लगाकर समायोजन स्थापित कर लेना किस प्रकार की प्रतिरक्षण प्रणाली के अन्तर्गत आता हैं -

A  प्रतिगमन
B  प्रक्षेपण ✔
C  तादात्मीकरण
D  युक्तिकरण

13. मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति वह हैं जो स्वयं सुखी रहता हैं, दूसरों को भी सुखी रहने देता हैं l अपने बच्चों को सुनागरिक बनाता हैं, और इसके बाद बची हुई ऊर्जा को जनकल्याण में लगाता हैं l" उपरोक्त कथन हैं -

A  गेट्स एवं अन्य
B  गुड एंड हैट
C  ल्यूक ✔
D  फ्रायड़

14. शिक्षक के समायोजन की प्राथमिक जिम्मेदारी होती हैं -

A  स्वयं शिक्षक की ✔
B  संस्था प्रधान की
C  छात्र-छात्राओं की
D  विधालय के वातावरण की

15. निम्न में से कौनसी परिस्थिति वातावरण में कुसमायोजन की जन्मदाता नहीं हैं -

A  तनाव (Tension)
B  दबाब (Stress)
C  निराशा (Depression) ✔
D  भग्नाशा/कुण्ठा (Frustration)